Duygu Afacan ile Temel Çakra Bilgisi (28 Mart 2026)

Yoga ve kadim öğretilerde sıkça duyduğumuz çakra kavramı, bedenimizdeki enerji akışını ve yaşam deneyimlerimizi anlamamız için önemli bir rehber sunar.
Bu atölyede, çakraları yalnızca bir kavram olarak değil; bedenimizde, duygularımızda ve yaşamımızda nasıl yankı bulduklarıyla birlikte ele alacağız.
Atölye tamamen teorik anlatım şeklinde ilerleyecek ve aşağıdaki başlıkları kapsayacaktır:
•⁠  ⁠Enerji beden nedir?
•⁠  ⁠Çakra nedir?
•⁠  ⁠7 temel çakra
•⁠  ⁠Çakraların temsil ettiği yaşam konuları
•⁠  ⁠Fiziksel beden ile çakralar arasındaki ilişki
Enerji bedenimizi ve çakra sistemini daha yakından tanımak isteyen herkes bu atölyeye katılabilir.